Aula de Yoga gratuita nos Jardins da Cidade das Artes com Piquenique opcional na sequência. Quem ficar para o Piquenique, deve trazer algo para comer e beber para o café da manhã colaborativo.
Marcela Muniz é instrutora de Yoga desde 2019, formada pela Yin Yang Vinyasa School, com especializações em Yin Yoga e Oss Yoga. Também é instrutora de Budokon Yoga, certificada pela Budokon University.
Programação
9h – Chegada no local
9h15 – Aulão de Yoga (Breve meditação, Asanas, Pranayamas e mantras)
10h30 – Piquenique
12h - Encerramento