YOGA EM FAMÍLIA
A Cidade das Artes abraçou o projeto Yoga para a Paz, que desde junho promove aulas gratuitas de Yoga em Família com o intuito de semear os valores desta filosofia milenar, como não violência, verdade e contentamento para adultos e crianças. As aulas são elaboradas com o objetivo de promover momentos de diversão e relaxamento, longe dos eletrônicos e de qualquer preocupação externa, com muitas brincadeiras, músicas e contação de histórias. Realizadas em ambiente fechado, as dinâmicas são compostas por meditação, exercícios de respiração, posturas físicas e relaxamento para pais e filhos.
O projeto é uma iniciativa das professoras Ana Corazza, Nádia Pelletti e Isadora Motta, profissionais certificadas e capacitadas na arte de ensinar yoga para crianças. As aulas de Yoga para pais e filhos acontecem mensalmente até dezembro de 2019. A próxima data já está agendada: 03 de agosto, às 10h30 da manhã.
SAVE THE DATE! As vagas são limitadas.
Quem pode participar?
Adultos e crianças de todas as idades.
A família inteira, pais, filhos, avós, tios... vizinhos e os amiguinhos das crianças.
Praticantes ou não de yoga.
O que trazer?
Tapete de yoga, água e muita energia.